Selasa, 17 Maret 2020

POLRESTA SAMARINDA LAKUKAN SENAM AW S3 UNTUK MENJAGA KEBUGARAN JASMANI PERSONEL

Polrestasamarinda.com, SAMARINDA - Dalam rangka mengoptimalkan kebugaran jasmani, personel Polresta Samarinda laksanakan senam AW S3 (Sehat Semangat Senang).


Senam tersebut dipimpin oleh Kapolresta Samarinda Kombes Pol Arif Budiman., S.I.K., M.Si. . bertempat di halaman Mako Polresta Samarinda, Selasa Pagi (17/3/2020).

Senam Pagi yang biasanya oleh Polresta Samarinda dilaksankan pada Selasa pagi  untuk menjaga kesehatan personel Polresta Samarinda, namun kali ini senam pagi dilaksanakan setiap hari.


Senam AW S3 (Sehat Semangat Senang) Ciptaan Andri Wongso merupakan Senam yang menghiasi kegiatan olahraga pagi bagi anggota Polri sebelum melaksanakan tugas-tugas rutinnya, karena senam ini dilaksanakan setiap hari setelah pelaksanaan Apel pagi.

Pada apel pagi, Kapolresta Samarinda Kombes Pol. Arif Budiman, S.I.K., M.Si. dalam arahanya menyampaikan bahwa mengoptimalkan kebugaran sangatlah penting, karena senam tersebut dapat meningkatkan derajat kesehatan bagi anggota.

"Mari Kita jaga kesehatan, karena sehat itu sangatlah mahal, lebih baik mencegah daripada mengobati, Selalu jaga kesehatan dengan Polda hidup yang sehat, selalu bersyukur dan megatur pola makan”, ungkapnya.




Selain gerakan senam AW S3 praktis sederhana, senam AW S3 juga bisa dengan mudah dilakukan oleh semua orang dimana saja dan kapan saja yang penting dengan senang gembira.

HUMAS POLRESTA SAMARINDA

Tidak ada komentar:

Tindakan Sederhana Bermanfaat Luar Biasa Yang Bisa Kamu Lakukan di Tengah Wabah Corona

#Dirumahsaja Keberadaanmu di rumah saja sudah berpartisipasi mendukung pemerintah mengantisipasi penyebaran virus Corona. Gunakan Mask...